Oturum Özeti: Wilhelm Schmid'in "Yaşama Sanatı: Modern Zamanlarda Nasıl Yaşanır?" başlıklı oturumu, modern çağın sunduğu özgürlük ortamında geleneksel davranış rehberlerinin ortadan kalkmasıyla ortaya çıkan yönelim boşluğunu doldurmayı amaçlamaktadır. Yaşama Sanatı, bireyin öncelikle kendisiyle dostluk kurmasıyla başlar; bu, bireyin kendi iç çatışmalarını çözmesi ve davranış şeklini kendisinin tanımlaması anlamına gelir. Bu kişisel tanım, yaşamda anlam ve doyum bulmak için yedi temel adımı içerir: kişinin en önemli ilişkilerini belirlemesi (bu, sosyal bir bağışıklık sistemi oluşturur), kendisini bugünkü haline getiren iyi ve kötü deneyimlerini sahiplenmesi (kişisel kimliğin ayrılmaz parçaları olarak), hayatına anlam veren amaç ve hayallerini tanımlaması (bu, zorluklar karşısında cesareti ve teselliyi güçlendirir), kararlarına rehberlik edecek kişisel ve sosyal değerlerini (güvenilirlik, saygı, şeffaflık gibi) saptaması, modern yaşamın karmaşasında enerji tasarrufu ve ritim sağlayan alışkanlıklar edinmesi, hayatın olumsuz yönleri olan korku, travma ve incinmeleri (eğer ortadan kaldırılamıyorsa) mücadele etmek yerine benliğe entegre etmesi. Son ve yedinci nokta ise, kişinin kendisi için güzelliği tanımlamasıdır; güzellik, (sanat, doğa, deneyimler yoluyla) en büyük zorlukların bile üstesinden gelmeye yardımcı olan bir güç kaynağıdır. Schmid'e göre, yaşamın nihai hedefi geçici mutluluk değil, aksine hayatın çelişkili tüm zenginliğini —başarılar ve başarısızlıklar, sevinçler ve hayal kırıklıkları dahil olmak üzere— onaylayabilme ve hatta sevebilme yeteneği aracılığıyla ulaşılan doyumdur (fulfillment).